1 avril 201930 avril 2019
Défi Santé Municipalités et familles
Devenir champion de sa santé en relevant le Défi Santé!
Le Défi Santé, c’est 30 jours de motivation pour améliorer ses habitudes de vie! Du 1er au 30 avril 2019, les Québécois sont invités à devenir champions de leur santé. En plus d’obtenir du soutien gratuit, dont l’application web exclusive, les participants courent la chance de gagner l’un des nombreux prix offerts.
En solo, en famille ou en équipe, on peut s’inscrire à DefiSante.ca dès maintenant.
Dimanche 31 mars 9 h à 10 h
COURS DE MASSAGE AVEC ROULEAU- spécial « haut du corps »
Vous éprouvez des douleurs causées par des tensions musculaires au cou, épaule, omoplates et/ou haut du dos? Ce cours est pour vous.
Animé par Denise St-Pierre, du Centre ADN, au gymnase du pavillon Bon Séjour. Les rouleaux sont fournis sur place et les places sont limitées à 20 participants.
Coût : 5 $ inscription obligatoire
Samedi 6 avril - Samedi 13 avril 9 h à 12 h
BADMINTON ET PICKLEBALL
Le gymnase du Centre sportif et culturel au 50, rue Garneau, sera mis à la disposition des joueurs, avec filets installés, de 9 h à midi. Apportez vos raquettes, balles ou volants.
Possibilité d’emprunter quelques raquettes.
GRATUIT!
Dimanche 14 avril 9 h à 9 h 45
COURS DE POUND
Animé par Lili Guertin au gymnase du pavillon Bon Séjour. Les baguettes sont fournies sur place et les places. Ambiance de « Party » avec jeux de lumières
Coût : 5 $ inscription obligatoire
Dimanche 28 avril 9 h à 10 h
COURS DE STEP
Animé par Amélie Martin, au gymnase du pavillon Bon-Séjour. Les steps sont fournis et les places sont limitées à 15 participants.
Coût : 5 $ inscription obligatoire
Inscriptions par internet au www.villest-pie.ca ou en téléphonant au 450 772-2488 poste 236
